XX ou XY choisir le sexe de bébé...

Choisir le sexe de bébé Le sexe de bébé est déterminé dès l’instant ou le spermatozoïde fusionne avec l’ovule. Le chromosome X de la mère sera à ce moment là lié à un chromosome X ou Y apporté par le spermatozoïde du père. Une combinaison XX donnera naissance à une fille, tandis qu’une combinaison XY donnera naissance à un garçon. Mais qui n’a pas rêvé un jour de pouvoir choisir le sexe de son enfant. A ce jour il n’y a pas de méthode infaillible quant à ce choix. Nous vous en proposons tout de même deux, qui selon certaines hypothèses, seraient plus ou moins déterminantes. 1. La méthode alimentaire L’alimentation de la maman aurait une influence sur le tri des spermatozoïdes, porteurs soit du chromosome X, soit du chromosome Y. Cette méthode, basée sur les régimes, consiste donc à modifier son comportement alimentaire. Une alimentation riche en sodium et potassium favoriserait la conception d’un garçon, tandis qu’une alimentation riche en calcium et magnésium aurait tendance à favoriser la naissance d’une fille. Si on en croit certaines théories le fait de consommer en priorité ces aliments : laitages, poissons, légumes verts, pâtes, semoule, riz, pain, œuf, céréales, (le tout sans sel), framboises, fraises, agrumes…, favoriserait la conception d’une fille. Pour un garçon, c’est presque l’inverse : viande, charcuterie, poissons salés ou fumés, pommes de terres, lentilles, haricots blancs, bananes, fruits secs… En résumé : Pour une fille : calcium, magnésium, beaucoup de laitage et régime sans sel Pour un garçon : sodium, potassium, pas de laitages mais du sel Attention ! N’entamez aucun régime sans avoir eu, au préalable, l’avis de votre médecin ou de votre gynécologue. En effet, le risque de carences alimentaires n’est pas écarté et pourrait représenté un danger pour votre santé. 2. la méthode des spermatozoïdes Nous avons déjà énoncé que les spermatozoïdes sont déterminants du sexe de l’enfant. Les spermatozoïdes, selon leur catégorie, ont des propriétés différentes. En effet les spermatozoïdes mâles sont plus rapides et ont une courte durée de vie, les femelles se déplacement plus lentement mais leur durée de vie est plus longue. Un rapport qui aurait lieu juste avant l’ovulation aurait plus de chance de provoquer la naissance d’un garçon, tandis qu’un rapport qui aurait bien avant l’ovulation engendrerait plutôt la naissance d’une fille. L’efficacité de ces méthodes n’a jamais été pleinement ni scientifiquement démontrée. Mais est-ce vraiment important ? Ce qui compte avant tout, n’est ce pas simplement la joie d’avoir un enfant ?

Y a-t-il un âge idéal pour faire un bébé ?

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Avec la progression de la contraception vous êtes nombreux à vouloir profiter de la vie et réussir votre carrière avant d’avoir un enfant.

Mais pendant ce temps il ne faut pas oublier que votre horloge biologique tourne et qu’ il est souvent plus difficile d'être enceinte à 35 ans qu'à 25 ans. Les gynécologues insistent d’ailleurs sur le fait et l’importance du jeune âge pour mettre au monde un enfant en bonne santé.

A 25 ans, une femme n'a que 25% de chances de concevoir un enfant au cours d'un cycle. Sa fertilité va progressivement diminuer et vers 35 ans elle n’aura plus que 15% de chances de concevoir, 10% à 40 ans et 3% à 42 ans. Ceci est du à une diminution du stock ovarien au fur et à mesure que les années s’écoulent. Ces chiffres ne sont évidemment que des moyennes et même une femme jeune peut attendre un bon nombre de mois, voire un an, avant de tomber enceinte après l’arrêt de la pilule. Votre médecin vous conseillera de faire un bilan si la procréation n’a toujours pas eu lieu au bout d’une dizaine de mois.

En ce qui concerne les hommes, le problème est moins important, mais leur fertilité diminue également avec l'âge. Leur sperme est moins fécondant à partir de 45 ans, même si on voit fréquemment des hommes devenir père à 60 ans ou plus.

Concevoir après 35 ans

Quels sont les risques pour le bébé

Après 35 ans les risques de mettre au monde un enfant avec des malformations ou des anomalies chromosomiques est plus élevé. Le syndrome de Down est une des anomalies les plus connues. Il est caractérisé par des malformations du cœur et un retard mental chez l’enfant.

Afin de déceler des anomalies congénitales possibles votre médecin vous proposera de faire un examen du liquide amniotique ou des tissus cellulaires. Si l’examen révèle une anomalie il vous faudra prendre la décision difficile de garder le bébé ou d’interrompre la grossesse.

Risques d’avoir un enfant avec des maladies congénitales
Age	Anomalies chromosomiques	Syndrome de Down
20	1 sur 526	1 sur 1 667
35	1 sur 192	1 sur 378
40	1 sur 66	1 sur 106
45	1 sur 21	1 sur 21

Quels sont les risques pour la mère

Les chances de développer du diabète et de l’hypertension sont plus élevées chez les mères de plus de 40 ans.

Le diabète peut engendrer les risques suivants : accouchement avant terme, problèmes du placenta ou enfant mort-né. Quant à la tension artérielle, elle peut engendrer des congestions cérébrales chez la femme qui avait déjà des troubles de tension, car celle-ci augmente au cours de la grossesse.

Toutefois avec un bon suivi médical, une vie calme et un bon régime, ces risques sont peu fréquents.

Il vous faudra donc manger sainement, faire un peu d’exercice et prendre du repos pour une grossesse tardive aboutie.

Supprimer ses mauvaises habitudes avant la grossesse !

Equilibrer votre alimentation

Si vous êtes une adepte du grignotage ou du sandwich vite avalé, votre gynécologue vous conseillera de réapprendre à bien manger afin de vous préparer à un régime alimentaire équilibré indispensable durant votre grossesse.

Ce régime s’articule autour de repas riches en viandes, poissons, fruits légumes frais et laitages. Votre médecin vous invitera à consommer des aliments riches en folates afin d’apporter suffisamment de ce précieux nutriment à l’embryon et de prévenir ainsi des anomalies du tube neural fœtal.

En cas de carence en fer, votre médecin vous prescrira des comprimés à prendre.

Sachez également que des troubles de la fertilité peuvent avoir pour origine des carences alimentaires.

Surveiller son poids

Bien se préparer à une grossesse exige de monter sur la balance pour vérifier son poids.

Si vous désirez maigrir, faites-le avant d’être enceinte, car la grossesse n’est pas un bon moment pour commencer un régime. De plus, les kilos en trop peuvent entraîner des complications pour le fœtus et pour vous des maux de dos, un accouchement plus difficile et des kilos qui risquent d’être très difficile à perdre après votre accouchement.

Par contre, si vous êtes trop mince, et que votre apport journalier en calories est insuffisant, votre médecin vous proposera d’enrichir votre alimentation afin de faciliter la conception de cet enfant tant souhaité. Sachez que certaines conduites alimentaires trop sélectives, surtout chez les femmes minces, peuvent entraîner des troubles de l’ovulation et donc de fertilité.

Attention au stress

Le médecin vous interrogera sur votre rythme de vie. En cas de stress et de fatigue, il vous demandera des aménagements dans votre vie quotidienne et professionnelle afin d’éviter la naissance d’un prématuré ou d’un bébé d’un faible poids et surtout pour ne pas être épuisée quand bébé sera là.

Bien préparer sa grossesse, c’est aussi se ménager car le stress peut causer certains troubles de vos cycles menstruels et donc engendrer une incapacité passagère à tomber enceinte.

Votre dernière cigarette

C’est le moment d’arrêter de fumer car quand maman fume, bébé tousse !

Tout d’abord, si vous fumez beaucoup, il se peut que vous ayez un peu plus de mal à concevoir votre bébé.

Ensuite, fumer tout en étant enceinte pourrait avoir des conséquences néfastes sur le développement in utero de votre bébé et, une fois né, sur sa santé et sa croissance.

Il existe plusieurs solutions : patchs, draguées à la nicotine, granules homéopathiques, .... Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. Vous pouvez également participer à un groupe de parole ou consulter un spécialiste.

Un dernier petit verre

Vous aimez prendre un apéritif, du champagne ou un verre de vin de temps en temps ? Et bien, sachez que ces petits plaisirs devront être suspendus pendant toute la durée de votre grossesse, car la consommation d’alcool peut entraîner des malformations fœtales très importantes. En effet, l’alcool passe directement dans le sang et le placenta ne lui fait pas barrage.

La courbe de température.

La courbe de température est très utile pour repérer la période d'ovulation, et donc pour connaître la période idéale de la fécondation.
En général, on estime que le cycle menstruel dure 28 jours, mais il est fréquent qu'il dure plus longtemps ou moins longtemps.
La courbe permet également de bien comprendre comment se structure le cycle au fil du mois.

 

1. Les conditions pour réaliser la courbe:
-La température doit être prise au réveil, avant toute autre activité, avant même d'avoir posé un pied à terre... donc, il ne faut plus que le thermomètre bouge de la table de chevet!
- Elle doit être prise régulièrement, tous les jours à la même heure.
- Vous devez toujours utiliser le même thermomètre,
- Et toujours prendre votre température au même endroit...
- Pour rester valide, la courbe doit être effectuée lorsque vous ne souffrez d'aucune infection...
- Cette courbe doit être réalisée sur plusieurs cycles de suite, afin de repérer la régularité.

2. L'organisation de la courbe.
- Il est important de noter les dates: les jours du mois en cours et les jours du cycle.
- Il est également intéressant de faire figurer la période des règles.

(le premier jour du cycle correspond au premier jour des règles).
- Ensuite, évidemment, il faut reporter jour après jour la température que vous avez relevé.

 

exemple de courbe de température ovulatoire "normale" de 28j avec grossesse:

exemple de courbe de température ovulatoire "normale" de 28j:

exemple de courbe de température anovulatoire :

 

 

 

Choisir le sexe de bébé...

La méthode consiste à avoir un rapport sexuel à un moment précis du cycle, pour augmenter la chance d'avoir une fille ou un garçon.

Il faut que vous connaissiez parfaitement la date de votre ovulation, la méthode n'est donc possible que si votre cycle est régulier. Vous pouvez déterminer votre date d'ovulation en prenant votre température chaque matin au réveil, avant de mettre un pied à terre. Si vous vous levez, votre température change.
Le moment de l'ovulation se situe le jour où votre température fait un pic à 37°2, puis redescend brutalement le jour suivant.

Pour avoir un garçon :
Les spermatozoïdes mâles sont plus fragiles, mais aussi plus rapides : un rapport au moment même de l’ovulation peut augmenter les chances d’avoir un garçon.

Pour avoir une fille :
Les spermatozoïdes femelles sont plus lents à gagner le col de l'utérus, mais ils sont également plus solides : au moment de l'ovulation, ils risquent d'être « pris de vitesse » par les spermatozoïdes mâles. En revanche, un rapport 4 jours avant l'ovulation les favorise, puisqu'ils sont plus solides, et vivent plus longtemps pour attendre l'ovulation.