Préparation des seins

Quelques conseils :

Porter un soutien-gorge d'allaitement pendant toute la période d'allaitement est indispensable. Sans soutien, le poids inhabituel de la glande mammaire casserait les fibres élastiques de la peau, provoquant des vergetures.
Des seins très lourds doivent être soutenus de jour comme de nuit. En général les modèles de soutien-gorge d'allaitement s'ouvrent par-devant. Ils sont extrêmement pratiques. Toutefois, un soutien-gorge mal adapté, trop serré, présentant des coutures épaisses, exerçant une pression sur le sein peut restreindre voire bloquer l'écoulement de lait.

Après votre douche séchez bien vos seins

Servez-vous pour hydrater et assouplir la peau du mamelon et son aréole d'huile d'amande douce ou d'une crème grasse et inodore, rapidement absorbée.

Quelques gouttes de citron appliquées sur les mamelons aideront ces derniers à prévenir les gerçures. Mais ne faites surtout pas après les avoir frottés.

Attention toutefois, la stimulation de cette zone peut provoquer des contractions de l'utérus. Evitez également ces mouvements les jours marqués de grande fatigue.

Positions pour l'allaitement

 

La position de la madone inversée

En gardant en tête l’image de la toile historique de Michelangelo, la madone, vous constaterez que cette position est l’une des plus utilisées par les mamans. Elle vous permet de bien soutenir la tête de bébé et de voir s’il prend adéquatement le sein.
Par cette méthode, la tête de bébé reposera bien confortablement sur votre bras.

Voici, en guise d’exemple, une technique simpliste pour vous situer. Si vous donnez le sein gauche à votre bébé, vous allez soutenir votre enfant avec le bras droit, la paume de votre main sera posée sous sa nuque et non derrière sa tête. Pendant que votre avant-bras supportera son dos et le reste de corps, vous pourrez serrer votre bébé contre votre thorax. Puis, avec votre main gauche, vous allez tenir votre sein gauche. À l’aide de votre pouce et de vos autres doigts, vous allez prendre votre mamelon de façon à former un U et l’insérer dans la bouche de bébé. Et en bougeant votre bras droit, sur lequel repose la tête du poupon, vous allez tenter de lui incliner la tête vers l’arrière. Si son menton touche votre sein et que son nez s’enligne avec votre mamelon, c’est parfait! Cela veut dire que le mamelon pointe directement vers le palais du bébé et qu’il sera plus facile pour ce dernier de téter correctement.

La position football

Cette position est aussi très pratique. Les mamans l’utilisent surtout dès les premiers mois de l’allaitement quand bébé est petit en taille et en poids. Cette position s’exécute ainsi : le corps de votre tout-petit étant placé sous votre bras, vous le maintenez de la même manière que vous si vous teniez un ballon de football. Soutenez bien la tête de l’enfant avec votre paume de main afin de ne pas faire travailler sa nuque inutilement. Cette position vous permettra de vous libérer d’un bras. Libre à vous d’en faire ce qu’il vous plaira!

La position couchée ou allongée

 

Celle-ci est principalement utilisée la nuit ou durant les premiers jours qui suivent un accouchement difficile. Pour les femmes ayant accouché par césarienne ou pour celles qui ont reçu des points de suture, cette position va grandement faciliter l’allaitement

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